一般是选择一个隐蔽地方如浴室、寝室、地下室以避开被人发现，通常应用的是绳索一类东西紧勒颈部或身体别的部位例如外生殖器部分或悬挂的上吊方式以限制呼吸。少数被报道是用塑料袋、面具、绷带或吸入有害天然气等工具或方法。致死案例都是由于不能自我解救时导致窒息死亡的，死亡年龄多在12到17岁，大多数是未婚者。
想做就去做！只有做了，你才能晓得它对你意味着什么，敢于尝试是开启成功大门的钥匙。
标准型即人们常见的基本装修。如地面铺砖、墙面刷涂料以及踢脚板、石膏线、厨房、卫生间墙地砖、吊塑扣板平顶、少量的水电改造等。如果你认定自己的装修属于这种形式，就可以找两三家施工能力较强的装饰公司，对公司的设计能力不必太在意。在与公司谈方案时要注意对方在这方面的实力和业绩，自己的要求也要充分表达清楚。